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  • 【 专访邵庭 】所有经历都不会浪费,尽情享受工作和人生吧!


    2020-06-11


    从 Show girl 、演戏、出专辑、拍写真,到 2015 年主持《流言追追追》拿下金钟奖,多才多艺的邵庭,总有种小女孩般的单纯乐观。三十岁后,她开始为自己留下更多时间过生活,爱上自己做饭,也花很多时间陪家里的四猫二狗玩耍。她说所有经历都不会是浪费,所以无论工作或生活都该好好享受!

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    第一次见到邵庭本人,我就被她的活力所吸引。染了一头蓝髮的她,个子看起来比萤光幕上看起来高上许多,看着如此显眼的女孩自在地在人群中游走,举手投足间毫无扭捏作态或阻碍,总是崭露着真诚的笑容,我的脑海中不禁浮现「心流」两字,那是一个人的精神力完全投注在活动上的感觉。

    从她出现、不到十分钟便上台主持,下台配合媒体拍照到接受访问,她似乎随时处在一种放鬆又保持觉察的状态,也带给身边的人快乐和满足的气氛。而生活上,提到最爱吃的餐馆,邵庭立即说他最爱永和的刘家水饺!一个好的餐厅的要素就是要合自己胃口,跟邵庭带给人的正面能量一样,她认为的好餐厅必备的因素就是开心的气氛。

    「所以我很爱使用 Bite!App ,他让我轻鬆的记录我记录我去过哪一间 写下评语配上最新的科技,真的很快速耶~」

    【 专访邵庭 】所有经历都不会浪费,尽情享受工作和人生吧!

    自己掌舵,人生才精彩

    不喜欢被限制的邵庭,从五年前起就不再有经纪人,自己完全掌控工作。「我就是很随兴,不喜欢听到人家说不可以,出外景累了就蹲地上,要是有经纪人看到,一定会发飙!」她哈哈大笑说。

    【 专访邵庭 】所有经历都不会浪费,尽情享受工作和人生吧!

    让心思单纯、专注地顺着流走,反而更能驾驭工作,还有余力照顾身边人的需求。访谈过程中工作同仁站得久了,她会提醒坐下;听到相机快门声结束,不需任何提示便立刻换到下一个表情姿势,好像已经自动驾驶,放鬆自信地展露着万千风情。

    相信可以,就没有难关跨不过

    她说,小时候本来是很没自信的人,很少被注意到,直到二十岁接了第一个 Show girl 工作,第一次上阵便担任展场主持人,在活动开始前几天,就自己买票进展场观摩别人的主持,还拿小相机录影回家做功课。

    她也懂得使用好的工具帮助她更有效率的安排自己的时间,「像是 Bite! 这个美食纪录的 App , 真的很适合懒人!」上传照片自动辨识六大分类,配合着美食个性还有美食缘分。「让我轻鬆纪录美食外,还有更多跟美食趣味的想像与经历」

    【 专访邵庭 】所有经历都不会浪费,尽情享受工作和人生吧!
    ( 邵庭的Bite! 帐号就在照片里)

    没有经历会被浪费,放心学习和享受

    问到觉得当艺人最重要的素质是什幺,她说:「学习是最重要的,好的要看,觉得不适合的也要看,功课做好了,把自己站稳,上了台,就放心去玩。」

    【 专访邵庭 】所有经历都不会浪费,尽情享受工作和人生吧!

    11月 25 日生,射手座,生日密码是大秘仪塔罗牌第七张「战车」,象徵着无论处境艰困难行,也会坚持前进。这天出生的人通常把追求卓越摆第一,喜欢独立工作,重视成就,却可能因为过度努力让生活失去弹性。好在,邵庭已经脱出了这样的循环,勇于尝试在工作中找到空间,也懂得调整生命蓝图,为自己留白,享受生活。

    为自己留白,过喜欢的生活

    【 专访邵庭 】所有经历都不会浪费,尽情享受工作和人生吧!

    现在的她,除了两个外景节目、品牌合作,脸书专页也经营得有声有色,说随兴,更像是断捨离后的自在。调整步调后,邵庭一周里一定会留一天为宠物做鲜食,除了出外景的两天,其余时间几乎没有排固定行程,每天五六点后不排工作,花很多时间生活。「其实也没做什幺大事,就是陪动物玩,还有煮饭。」

    开始把工作跟生活换成自己喜欢的事情,做喜欢的事,陪伴喜欢的动物家人,意外地接到跟宠物相关的工作,近几个月开始直播下厨或跟动物玩,没想到效果奇好,「连卖菜的阿姨都会跟我讨论直播的内容!」

    自动辨识,Bite! 轻鬆记录生活的吉光片羽

    【 专访邵庭 】所有经历都不会浪费,尽情享受工作和人生吧!

    在接下美食分享 APP「Bite!」的工作后,她坦承本来有点担心自己很少去餐厅吃饭,都是自己做的菜,怕页面看起来会很空,也不知道怎幺整理比较好,没想到实际操作后,发现这个 Bite! 透过跟中研院、清大合作的技术,能自动找到存在手机里的食物照片,帮你自动分门别类,省去複杂的操作,只要加上简单的文字就可以马上上传,意外地省下许多时间,更方便记录生活的每一个片刻。

    【 专访邵庭 】所有经历都不会浪费,尽情享受工作和人生吧!

    幕后花絮:

    访谈后的闲聊中,她说:「我的人生啊就是太随兴了,都是从喜欢的事情去找事做,但真的很神奇,工作总会从这些喜欢的事情里出现,像我本来只是喜欢动物,越养越多,没想到因此实现梦想之一,主持宠物节目!」其他的梦想是什幺呢?「当主播、拍洗髮精广告、演周杰伦的 MV!」,现在梦想可说几乎都完成了,下一个梦想是什幺?「我想为宠物做鲜食!」她的未来蓝图,似乎又再次令人意外,却也似乎没那幺意外。



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