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  • 【即时新闻】再忙都要跟孩子聊天谈心,以免养出失控小暴龙


    2020-05-22


    有些小朋友到了公共场所常会又哭又闹,不听管教,但有些却安静乖巧,专家指出,亲子之间互动不足,可能造成孩子EQ较低,情绪控制能力较差,遇到问题,就会出现挫折、焦虑、忧郁等回应。临床心理师提醒家长,再忙都应该每天跟孩子聊天、谈心。



    台北慈济医院临床心理师许芳绮表示,宝宝出生后,与妈妈之间有着紧密互动接触,妈妈从中了解孩子的天生特质,而宝宝也会有所回应,循环互动建立「亲子连结」,这是孩子发展出「安全依附」的重要基础。

    大多数的母婴关係都属于「安全依附」,当妈妈暂时离开身边时,孩子仍有安全感,放心玩耍,且可以让陌生人接近,如有焦虑不安,在妈妈回来后容易被安抚。

    许芳绮临床心理师强调,亲子间建立稳固的安全依附关係,有益于孩子将来的情绪控制、人际发展。如果亲子关係不够,就会导致孩子EQ较低,学习刺激少、学习速度慢,对新的事物不会感到兴奋。

    2岁安安就是典型个案,正在牙牙学语的他,整天咿咿呀呀,想找爸妈玩,但大人白天工作忙碌,下班回家后整个人累瘫,觉得孩子很吵,就拿出3C产品给小朋友玩,只求安静。 (推荐文章:避免假日父母.让亲子关係零距离)

    对于安安问东问西,有时爸爸还会不耐烦、大声回应,没想到,才过了1个多月,安安变得更爱哭闹,情绪控制差且不听从指令、我行我素,赶紧带至台北慈济医院儿童早期疗育特别门诊。

    许芳绮临床心理师说,「孩子的EQ需要时间的累积与习惯的养成」,透过日常的练习,引导孩子表达或管理自己的情绪,家长在过程中扮演着重要角色,建议父母每天抽出5~10分钟,与孩子聊聊在学校发生的事情,什幺话题都可以聊。

    许芳绮临床心理师强调,在一个稳定的时间与空间进行亲子互动,有助于提升良好的亲子关係,并帮助孩子建立安全感。如果孩子情绪失控,一哭就停不下来,或攻击其他小朋友、伤害自己,就应至儿童早期疗育特别门诊接受评估与治疗。

    此外,大人的身教相当重要,许芳绮临床心理师提醒家长,避免在孩子面前争执,或出现负面言论,自觉压力沈重,可先寻求其他的支持力量,例如朋友、亲子团体聚会等,不要让家里成为发洩压力的战场。(推荐文章:别让情绪成为情感杀手!找回亲子关係的亲密感)

    文/《妈妈宝宝》编辑部
    採访谘询/ 台北慈济医院临床心理师许芳绮

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